Vol26爱是一种能力，先从爱自己开始，让爱与被爱不再"负担"

在这集《单聊》中，我们联合心理学家深入探讨了"被爱是一种能力"这一观点。许多人觉得接受爱是自然而然的事，但实际上，在某人的爱意面前不设防，勇敢接纳，不失为一种心理学上的技能。我们还分析了为何有些人认为爱是负担，以及如何学会真正接受和珍惜别人的关爱。通过趣味横生的故事和现实实例，此集播客启发听众们正视自己的情感恐惧，学会在爱与被爱中找到平衡与和谐。

主播：Dennis 丹叔

ICF PCC专业教练

高管教练、

领导力顾问，

奢侈品行业人才发展专家

嘉宾 见闻

北大文学才女

资深领导发展专家，

资深高管教练

嘉宾 Winnie

交大理科才女

资深心理学从业者，

心理圆工作室创始人

时间戳：

00:02:01:被爱的能力：探索接受爱的内在声音之旅

00:04:06:被爱的能力：探寻亲密关系中的安全感和信任

00:06:58:合作关系与真爱：探索人际关系中的核心议题

00:10:32:发现自我，接纳他人：亲密关系中的个体成长之路

00:14:03:真实的自我：在亲密关系中展现自我是否会影响对方的爱意？

00:17:33:中年人的情感需求的复杂性与多样性

00:21:02:爱情与金钱：探索自我价值与人际关系的主题

00:24:34:被爱与独立之间的平衡：探讨人性中的依赖与独立特质

00:28:04:真爱的考验：吵架后的重建与承诺

00:31:37:探索自我：在独处中寻找内心的平衡与和谐

00:35:09:与自己相处的时光：寻找内心的宁静与自我认知

00:38:39:爱与被爱：探索自我接纳与充足爱的力量

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