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别让别人的错,害得你失眠
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别让别人的错,害得你失眠
所属专辑:
不生气的活法
主播:
轻语讲故事
最近更新:
2025-08-04
时长:
00:46
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别拿 “应该” 绑架别人
别拿别人尺子量自己
别拿别人错,罚自己
别拿别人的标准卡自己
别拿别人的错,当自己生气的理由
别期待太高,心就平和
别轻易对家人发火
别让 “被否定” 变成 “自我怀疑”
别让 “被忽视” 变成 “大爆发”
别让 “比较心” 变成 “攻击欲”
别让 “必须马上解决” 逼出焦虑
别让 “必须怎样” 困心情
别让 “别人的眼光” 左右情绪
别让 “别人都这样” 逼你气
别让 “愤怒的惯性” 变成相处模式
别让 “过去的气” 延续到现在
别让 “焦虑” 变成 “愤怒”
别让 “旧气” 影响现在
别让 “忙碌” 成为发脾气的借口
别让 “面子” 逼出怒火
别让 “面子” 逼你发火
别让 “完美主义” 变成 “自我攻击”
别让 “小事” 堆成 “大脾气”
别让 “应该” 捆住人
别让比较偷走你的平和
别让别人的错,害得你失眠
别让别人的错误惩罚自己
别让别人的话扎心
别让菜炒糊了影响一天心情
别让菜咸了影响一顿饭
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