7. 一生学不会休息的东亚人，在爱里找到了解法

【本期节目概要 】

本期，我们决定劝大家成为一个恋爱脑！与他人坠入爱河，与世界“恋爱”，与爱好“恋爱”。

从恋爱小白，到恋爱中的“海王”，再到自愿成为“恋爱脑”，我的情感模式真的在退步？

低能量老鼠人？其实你不是低能量，你是能量太满无处释放！大家向往的GAP与独居生活，其实是疯狂熬夜作息混乱，沉溺于刷手机…

本期我们总结了自己许多血泪史，给大家总结出来的唯一解法：去爱！

【本期主播 】

Tracy初一：频率森林主播，一个享受恋爱，永远在生活中喜欢主动出击的女生

静静子：刚刚离职，对生活拥有很多热情与好奇心的超级e人。有一栏自己的节目@哔叭播报

【本期导航 】

00:44 找到“真我”是一种什么感觉

01:50  “离职人”的第一步：去大理！

GAP与独居生活：变成了超绝低能量鼠鼠人…

04:19人生真的是“旷野”吗

05:00 决策瘫痪：所有选项的权重变得一致

05:58虚无是怎么产生的：卡在中间不上不下

10:41一个离职独居女生“应该”做什么才是对的？

15:15独居困境：缺乏及时反馈，存在感危机

低能量的真相到底是什么？

12:58水壶比喻：你不是低能量，你是能量太高无处释放！

14:27控制不住刷手机：别扯什么“多巴胺上瘾”了！

17:17p人如何克服拖延：抓住念头立马落地

超典型东亚卷王：焦虑伴随我的一生

20:47靠恐惧驱动的人生真的“毁”了我

22:24没法享受任何事：连呼吸都要上kpi

27:20 真工作狂vs假工作狂：热爱事业的人应该是这样的

32:01亲密关系中的控制欲：总是给别人当妈

我是怎么走出来的：成为“恋爱”脑！

35:04养猫让我学会了无条件去爱

37:21你爱不爱我不重要，我爱你就够了！

40:02建立主体性第一步：尊重自己的感受，忠于内心

41:03到底找一个爱我的人，还是我爱的人？

我也曾渴望成为玩弄情感的“海王”

43:09海王海后的本质：不自爱

43:44已经无需借此证明自己是有价值的

44:12因果报应？没那么玄，100%的事～

46:49什么叫爱自己：向内心真实的感受臣服

49:51为什么总是三分钟热度：因为你爱的是“连结”本身

52:07我的人生已经没有“问题”需要我解决了

54:09愿大家都能去爱，去受伤❤️

【本期bgm】

开头：《Godspeed》——Tyson Yoshi

插曲：《冬天一个游》——Gordon Flanders

《Come Back...Be Here(Taylor's version)》——Taylor Swift

结尾：《BLUE BLUE (蓝蓝)》—— TINY7/K.O.V

From：摩登家庭

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