020| 长痘不是犯错：我们如何在不完美的脸上继续生活

除了青春期的疼痛文学，还有一件事能让我的心情反复跌入谷底——长痘痘。
不夸张地说，一颗痘痘可以决定整个人一天的好心情。我也曾经听过无数遍的质问："你的脸怎么了？" "你怎么长这么多痘痘？"被一群人围观的尴尬，甚至开始担心，喜欢的人会不会因为一颗痘痘而讨厌自己。
与痘痘抗争的十几年里，我学到最多的不是如何战胜它，而是学会接受、学会忽视、学会在焦虑中找到快乐。
我开始遵循健康饮食，调整作息，多喝水，运动……但这一切都像一场"长期主义"的游戏。因为谁也无法保证痘痘什么时候会消失，或何时再次反复。
那么，我们该如何和解？
在这期播客中，我邀请了我的室友昆昆，分享我们各自的痘痘故事、医学建议、护肤经验，以及最重要的那就是如何在依然有痘痘的日子里，活得更有自信。
就像昆昆说的那样："不去太在意，但还是有点在意。" 这可能就是我们目前能做到的最好的状态了。
也许你现在还在焦虑的阶段，看到任何有效的产品就...去小宇宙查看完整单集简介
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