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节目简介
朝七暮八如约至，温柔治愈暖日常。
世间最好的养生，从不是昂贵的补品，而是善忘、少怨、不比这三样。
善忘，是放过自己的智慧。少怨，是稳住情绪的修行。不比，是接纳自我的清醒。
世间最好的养生，从不是昂贵的补品，而是善忘、少怨、不比这三样。
善忘，是放过自己的智慧。少怨，是稳住情绪的修行。不比，是接纳自我的清醒。
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