开新篇｜迈出第一步，连滚带爬走出浪浪山vol.00

听着像个晚安电台，其实全新的探索之旅。
这是我们的第一期节目，作为这个栏目的序言，这是我出发的第一步。我相信定位和内容会不断清晰和完善，希望你能陪我走下去，见证一档节目的真正诞生。
总想把节目介绍的唯美一点：远离那片喧嚣，把你归还给你。路在脚下，也在心头，我们都有走和不走的自由。
可是太朦胧了，都不知道我在美什么。所以，就改直白现实版：伪治愈派，边崩溃边自愈的底层小妖，聚焦普通人的每一次“微行动”，可能那个行动是无效的，也是值得的。
最终，我想，能连滚带爬，走出困住自己的浪浪山～
时间轴亮点​
00:00 走出内心的浪浪山：从知到行的距离​
探讨 “知易行难” 的困境，结合制作播客的挣扎，拆解精神与行动的落差，心若自由，何处不是自由。​
05:35 寻找内心的庄稼种子：对抗现代生活中的精神虚无​
浅谈现代人睡眠困境与时间焦虑，分享苏格拉底的对话，杂草是除不掉的，我们要做的是为土地种上庄稼。...去小宇宙查看完整单集简介
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