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【医疗】休息五分钟就能恢复注意力

所属专辑: 中原头条

主播:

蜻蜓河南

最近更新: 17小时前时长: 00:30

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# 医疗

# 集中注意力

# 注意力

# 休息五分钟

澳大利亚悉尼大学的教育心理学家发现，只需要休息五分钟就能恢复注意力。这项研究成果认为短暂的休息是值得的，它能帮助学生更好地集中注意力和更有效地学习。这一策略也可用于学习一项新的技能或专注于一项复杂任务的工人。

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