关于砂糖橘的传言包括其含大量果糖可能致癌和吃后皮肤变黄。实际上,柑橘中的β胡萝卜素会导致暂时性皮肤泛黄,但很快会消退。果糖普遍存在于许多水果中,不是致癌物。关于橘子皮的白丝,虽含有一些成分,但不足以止咳化痰。建议健康饮食并寻求专业医疗建议。