本文主要讨论了手机成瘾问题,指出了人们对手机的过度依赖和失去控制的现象。同时,介绍了即时满足和延迟满足的概念,并强调了延迟满足对个人成长和自律的重要性。此外,还提到了信息减防、逃避需求和刺激需求等心理因素对于人们使用手机的影响。因此,建议大家少玩手机,提高自控力,并寻找具有长期价值的事情来充实生活。
倾城绝恋:说的很好,很有道理!
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