节目

522.为什么我劝你少玩手机

主播: 尔为·nwt
最近更新: 2024-01-03时长: 11:46
人生哲理|10分钟提升智慧
扫码下载蜻蜓app
听书/听小说/听故事
4.5亿用户的选择
节目简介

# 情感

# 手机成瘾

# 信息减防

# 延迟满足

本文主要讨论了手机成瘾问题,指出了人们对手机的过度依赖和失去控制的现象。同时,介绍了即时满足和延迟满足的概念,并强调了延迟满足对个人成长和自律的重要性。此外,还提到了信息减防、逃避需求和刺激需求等心理因素对于人们使用手机的影响。因此,建议大家少玩手机,提高自控力,并寻找具有长期价值的事情来充实生活。

评论1条评论
倾城绝恋

倾城绝恋:说的很好,很有道理!

2024-02-25
回到顶部
/
收听历史
清空列表