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节目简介
# 听听人生哲理吧
# 情感
# 心情不好
# 佼佼不胡
文章围绕被拉黑而引发的精神内耗展开讨论，提到了帮助他人时的选择与后果。通过旁观者角度看待问题、接受无法改变的事实，并停止精神内耗可以解决这种困境。
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