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节目简介
# 美食
# 营养
# 生活
# 健康
节目中主播谢宁提到天津罗莫大学的节目倡导健康消费，关注中国学生营养问题，指出膳食热量达标但蛋白质、优质蛋白、钙、锌、铁等不足，强调合理膳食、食物多样性、营养均衡的重要性，提到了膳食宝塔的概念，呼吁普及营养知识以预防青少年肥胖和慢性病。
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