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# 黄帝内经
# 养生智慧
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# 四气调神大论
黄帝内经中的《四气调神大论》讲述了春夏秋冬四季的养生智慧，强调顺应自然变化和个体情志的重要性。在春天，要注意保持良好作息习惯、放松心情、不压抑身体的发展和生机。如果逆反这些原则，会伤害肝气和整个五脏系统，并可能导致各种健康问题。
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谭:a
h el e n:孩子住东边，老人住西边，老师说壮年住哪边？
韦杰耀大师:曲黎敏老师课程很精彩， 值得推荐反复听好几次。
心旷神怡:屈老师的课讲得非常好!深入浅出，易于接受，我最喜欢听。