节目

不要在别人的情绪里,消耗自己

最近更新: 2025-04-04时长: 11:30
一个人的孤单,两个人的回忆
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节目简介

# 情感

# 清醒

# 情绪污染

# 愤怒

不要轻易接受别人的负面情绪,保持清醒和积极的态度。环境对个人心理状态有重要影响,避免与消极的人交往。满足自己的需求和感受是重要的,不必过于在意他人对自己的看法。

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