【医疗】研究发现患癌风险升高可能与睡眠时间短有关

根据华中科技大学同济医院的数据分析，发现长期夜间睡眠时间不足和午休不足的生活习惯与患癌风险升高有关，尤其是女性更容易受影响。女性参与者夜间睡眠时间小于6小时和从不午休的情况下，患癌风险增加了82%。此外，总体睡眠时间少于7小时的参与者患癌风险也有所上升。因此，保证充足的睡眠对健康非常重要，特别是对女性来说更需要关注。