老年人吃完早饭头晕可能是由于仓后低血压引起的。进食后,胃肠道充血、神经激素分泌和药物作用等原因都可能导致仓后低血压。为了预防该现象,建议老年人少食多餐、避免大量进食,多吃富含维生素C和维生素E的食物,并适当进行有氧运动。此外,在起立前先坐一会儿,避免穿紧身衣物等也有助于减轻症状。如果症状严重,请及时就医。