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【生活】食用油怎么选？别被广告蒙蔽了双眼！

所属专辑: 中原头条

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蜻蜓河南

最近更新: 7小时前时长: 01:29

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选择食用油时，应注重其耐热性，优先选择富含饱和脂肪酸的动物油或椰子油。植物油易氧化，适合凉拌而非煎炸。广告中的有机价值和零胆固醇噱头不可信，消费者应理性判断。

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