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节目简介
# 创伤反应
# 人际关系
# 生活
# 高度敏感
高度敏感的创伤反应源于过去的被否定和批评，表现为对他人不满过度解读，可能导致自我怀疑和人际关系紧张。通过心理咨询，可以学习逐步降低敏感度，实现情绪健康和更好的人际关系。
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