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一切皆是小事，生活仍可期待

所属专辑: 罗洋的秘制鸡汤

主播:

罗洋

最近更新: 23小时前时长: 10:40

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刘润分享了四种自我充电方法：多巴胺充电法（通过娱乐短暂放松）、内非态充电法（通过运动克服抑郁）。提醒人们在忙碌中学会适当休息，享受生活中的小确幸，保持身心健康。

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