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10月25日（上）中风八法

所属专辑: 苏州博医堂养生论坛

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苏州博医堂

最近更新: 22小时前时长: 58:42

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# 肝淤气质

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# 寒凝气质

寒凝气质和肝淤气质是导致高血压的两种常见类型，需要通过补阳气和疏肝来调理。寒凝型需注意保暖、避免食用冷饮，而肝淤型则需进行适当运动、出汗以缓解郁结情绪。姜黄可作为辅助药物帮助疏通肝脏。

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