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10月30日（下）龟息疗法

所属专辑: 苏州博医堂养生论坛

主播:

苏州博医堂

最近更新: 15小时前时长: 59:22

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# 龟息疗法

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肺脏是人体重要的器官之一，主要负责呼吸和血液循环。龟息疗法是一种调节呼吸节律和心肺功能的方法。通过深呼吸或缓慢呼吸，可以增加肺泡换气能力，提高氧气含量，并对心血管系统产生积极影响。保持良好的肺功能对于健康非常重要。

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