养生讲求人与自然环境,社会的和谐统一。情绪管理是保持心理健康的重要手段之一。根据中医理论,人体内外在虚实方面都有相应影响。肝脏是血液储存器,同时也与人的魂相关联。了解这些关系可以帮助我们更好地调整身体和情绪,提高整体健康水平。