03.浑身无力怎么办？中医自有妙招！

美丽阳光（诗说日常养）:气虚调养诀 五谷杂粮藏百态，七情六欲伴晨昏。 衣食住行寻常过，疾病悄生渐扎根。 家中有医明医理，教识中药避迷津。 资深李医亲身讲，气虚乏力细究因。 近来接诊多患者，咨询乏力扰心神。 午后尤甚没精神，头昏脑胀效率沉。 觉够仍累心慌喘，运动耐力逊几分。 健身卡办难坚持，动后乏累悔纷纷。 莫被广告误导深，“掏空” 非肾是气虚。 气为生命原动力，如油供电能量存。 气若虚衰机能退，恰似车停半道濒。 肺虚寅时必觉醒，三到五更醒神昏； 肾虚申酉乏又困，注意力散断片频； 肝虚丑时易惊醒，后续细讲理中分。 常反应乏无力，睡醒不解动则晕， 稍动汗流身困重，生活常见此般人。 我曾气虚历此困，上课难聚注意力， 老师讲课嘴开合，下课方缓意难平。 量得血压低如许，脑供血缺致昏沉， 后得黄芪立大功，引我学医步杏林。 生活多见气虚人，免疫低下易感频， 鼻炎过敏荨麻疹，服药更累软如筋。 此般皆因气虚致，补气可改此状态。 黄芪大名早耳闻，固表止汗效如神， 升阳提气血压稳，脱毒生肌愈溃痕， 补气利水多功用，对症现代气虚身。 相较参类价更宜，百姓补气不二选。 十克黄芪五枣配，五碗熬成一碗饮， 代茶频服饭前用，豆腥微甜味可陈。 亲身验证血压升，九十到百一十寻， 低压四五升七十，状态改观喜人心。 青春孩子易气虚，血压一过性低沉， 睡得晚起得又早，气耗过多困其身。 上课溜号非所愿，脑供血缺难凝神， 家长莫急盲责备，量压就医探本因。 若嫌熬煮稍麻烦，补中益神丸可寻， 含黄芪成分对症，疲乏尽消焕精神。 今日讲完气虚调，黄芪补气记于心， 感谢收听这一档，下期再会续养生。

子青:第3集，浑身无力怎么办？中医自有妙招。 疲乏无力是气虚。如果每天三到五点钟醒是肺气虚。如果是下午的三到五点或五到七点，觉得特别乏，是肾气虚。半夜一两点钟醒，是肝气虚。如果血压低，头昏脑胀，注意力不集中，也是气虚。打喷嚏，流清鼻涕，容易鼻塞，过敏性鼻炎，容易感冒，荨麻疹，都和气虚有关。 气虚可以食用黄芪补气，黄芪有固表止汗脱毒生肌升举阳气的作用，还可以通过补气来利水。可以使用黄芪10克大枣5枚，用五小碗水煎成一小碗水，可以煎两三次，饭前顿服或代茶饮。也可以使用中成药补中益气丸。

155xxxx5357:补气血血压高可以吃黄芪吗？

夜里的光:李老师，晚上做梦多半夜容易醒，白天乏力手脚冷，可以用这个吗？

轻舟:每次喝多少量啊？请问您一下老师 ，要喝多久啊

2479695658:老师问哈莫罗丹适合我的症状吗，我是打嗝不排气，肚子有水声，肚子总像个球撑着，吃的不多还虚胖，尿黄，大便不成型粘冲不干净

136xxxx1429:李老师我家小孩在大学里皮夫有点不舒服，手一抓就一一道红痕迹，到医院里检查也没有什么大的毛病，外用一些药也没有什么疗效，请问怎么回事？

113听的故事:李老师，用黄芪有没有季节的说法？春夏也可以用吗？ 另外，我女儿今年8岁，特别爱出汗，活泼好动，睡觉流口水，还有鼻炎。她婴幼儿时期经常感冒，经常去医院打点滴，后来经朋友介绍，给她开始小儿推拿，体质有了很大的改善。现在是不是可以给她用黄芪或者玉屏风颗粒？希望老师在百忙之中可以解答一下，谢谢

2245727791:讲的真好，反复的听

幸福很简单:老师说的非常好，又很有耐心，把每个人的留言都给解答回复了👍

我听:李主任，请问10岁孩子，黄芪和红枣的量是多少？

杭杭90:医生你好血压高也能喝吗

杭杭90:医生你好，我22但是血压已经要超临界值了，也有你说的免疫力低，每次感冒都跑不了，出汗虚，昏昏沉沉的，也能用黄芪吗？会不会血压更高

沙漠中的仙人掌:老师，半夜睡着了背后流虚汗怎么办

139xxxx8341:讲得好！

151xxxx0598:受益匪浅！

139xxxx3173:老师:我今年56岁，有高血压，吃药后正常，能吃吗

139xxxx3173:老师:高血压人的能吃吗

老开心啦:老师讲的很好，是百性的好医生👍👍👍

183xxxx6801:感谢老师，分享给朋友了，谢谢