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真正内心强大的人,都有屏蔽力
节目
真正内心强大的人,都有屏蔽力
所属专辑:
每日诵读
主播:
熊子辰
最近更新:
6小时前
时长:
04:10
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节目简介
# 认知偏差
# 内心强大
# 文化
真正内心强大的人懂得屏蔽无效信息和他人评价,保持情绪稳定,专注于自我成长,以自我负责的态度避免内耗,从而实现人生价值。在信息爆炸的时代,学会屏蔽力是保持心理健康的关键。
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