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节目简介
# 生活
# 运动损伤
# 骑行
# 健康
文章讨论了骑行对膝盖的影响，指出正确的姿势和适度的强度可以减少运动损伤。同时，文章也提到健康与长寿并不是必然等同的关系，还受到遗传、饮食、心态等多种因素的影响。
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