当别人试图套取你的话时,可以使用示弱加反向请教、信息故意说错、模糊的问题和打抱不平等技巧来巧妙地回应。而如果你想要套取别人的话,可以使用这些技巧来引导对方表达内心真实看法,并从中获取更多信息。提升职场口才能力也是重要的,可以通过学习相关课程来改善在职场中缺乏说话能力所带来的困扰。