高震与秦鸽：20250712 16:00-17:00

节目围绕广播节目互动话题展开，两位主持人通过幽默对话讨论声音特点，多次提及“主持人声音甜美特点”的自我调侃。听众通过微信平台参与互动，分享公共场合行为不自在的尴尬经历，如洗澡时被陌生人搭讪、地铁刷短视频怕被围观等，引发对社交礼仪和隐私边界的讨论。
内容穿插多则广告推广，重点推荐益生菌改善肠道问题的产品，强调国药康养复合益生菌冻干粉的专利技术，并穿插法律纠纷专业咨询服务的宣传，提及交通事故、医疗纠纷等常见法律需求。节目后半段聚焦女性健康话题，呼吁关注女性经期健康关爱，同时推广中医肿瘤术后调理方案，介绍中药扶正固本的疗效。
在生活场景讨论中，主持人结合个人经历描述公共场合的尴尬瞬间，如换衣时被朋友发现私人物品、电梯里忘情唱歌被撞见等，以轻松口吻探讨现代人社交压力。节目结尾继续强化广播节目互动话题属性，引导听众通过微信平台参与话题讨论，形成内容闭环。