高震与秦鸽：20250719 16:00-17:00

节目围绕职场面试中的性别歧视问题展开讨论，多位听众反映女性常被询问婚育计划，认为这是职场性别歧视问题。主持人结合案例指出此类问题的不合法性，并建议灵活应对职场生育计划限制。
在学历与能力争议焦点部分，听众分享因第一学历就业门槛被拒的经历。节目分析学历歧视现象，指出部分企业过度关注第一学历就业门槛，忽视实际能力，同时探讨技术工种与学历的关系。
节目穿插多条旅游广告，推荐西安重庆旅游线路及边疆秘境旅游线路，详细介绍包含三星堆、呼伦贝尔草原等景点的行程安排，并提供旅游团报名联系方式。
健康板块重点推广国药康养益生菌产品，强调其多层包埋技术对肠道健康的改善作用，并推出限时优惠活动。此外，节目穿插法律问题咨询服务广告，为听众提供交通事故、医疗纠纷等法律咨询渠道。
互动环节中，主持人通过模拟面试场景，探讨面试官提问技巧，并分享听众关于职场歧视、学历限制等亲身经历，呼吁社会关注职场公平问题。