高震与秦鸽：20250730 16:00-17:00

节目围绕长春交通广播FM96.8展开，主持人高震与秦鸽以轻松幽默对话开场，讨论“最不能忍受的朋友行为”互动话题。听众通过留言分享对朋友消失、虚假学习、自私行为等问题的吐槽，主持人结合自身经历分析朋友相处之道，强调尊重与真诚的重要性。
节目中穿插多则本地广告推广，包括京丰装饰周年庆的装修优惠、恒爱大药房药品促销，以及伊士顿眼科飞秒近视矫正服务。通过电话号码17390006776推荐大连仙浴湾三日游，强调480元低价海滨度假的性价比，吸引听众参与。
听众互动环节“阿福送洗”通过车牌抽奖送出礼品，肖先生成功领取飞秒致近式优惠。主持人以夸张表演调侃职称评选，自称“一级播音员”，并虚构获得“金鸽奖”的获奖感言，增加节目娱乐性。
节目尾声预告次日内容，推荐海蓝之谜面霜清仓福利，并提醒听众关注交通广播后续活动。整期节目融合话题讨论、广告植入、听众互动及幽默桥段，突出长春本地生活服务与娱乐资讯的双重定位。