高震与秦鸽：20250731 09:30-10:30

节目围绕无偿献血健康好处展开讨论，详细解析献血可降低血液粘稠度、增强造血功能等科学依据，并鼓励听众通过拨打963968参与献血咨询。主持人通过广播节目互动话题引导听众分享生活趣事，包括临时旅行、考试惊喜等经历，同时穿插听众投稿的减肥故事与职场趣闻。
健康养生环节重点推荐非物质文化遗产六味山楂丸，强调其天然成分助消化功能，并通过400热线提供购买渠道。广告部分推出周年庆装修促销活动，包含工程款直减5万元等优惠，法律咨询热线0431-85671234同步开放。
节目关注女性健康问题，介绍中医诊疗月经不调、更年期症状等服务，同时探讨儿童发育迟缓的中医干预方案。情感话题聚焦异地恋突然见面带来的矛盾体验，引发听众共鸣。旅游推荐环节对比热门景区与冷门线路，提供夏季避暑新选择。
整期节目融合生活服务信息与娱乐互动，穿插产品促销、医疗咨询等实用内容，通过主持人幽默对话与听众实时互动，打造轻松多元的广播收听体验。