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810最简单最实用的拍手养生法

所属专辑: 玄学：易经中的生命密码

主播:

国学人文大叔

最近更新: 2023-11-02时长: 03:00

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拍手是一种最简单实用的养生方法，可以通过震动阳气和疏通全身经络来补气。早上拍手可以促进阳气的生成，利于全身之气的运行。拍手还能够延缓衰老，预防白头发。同时，拍手也对精神层面有积极影响，帮助人们保持宁静和平衡心态。

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