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节目简介
# 科技
# 教育
# 未来
# 自我驱动
# AI
节目中探讨了在AI时代如何通过提升自主性，改造教育系统，学习整体技能，以实现个人想要的未来。强调健康生活和情绪管理的重要性，提倡理性消费和自我价值选择。
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