中医养生之养好气血百病消

1、气血足而无百病，气血通畅男女健康

2、气是生命之本，血濡养五脏六腑

3、气为血之母，气血相随，气血不足就会产生疾病

4、百病不生有玄机，四级的养生

5、补充五脏气血方法多，气血掌管你的气色

6、气血不足来袭瑜伽调养；头发荣与枯，气血找原因

7、气血为水，经络为渠，渠道应疏通；眉毛好，气血自然旺

8、看嘴唇颜色知气血；从耳朵看气血之病

9、观手掌明健康；指甲明气血；五脏阴阳平衡的自检方法

10、心脏的气血养生；养心安神按摩劳宫穴

11、补心血防止健忘，不再盗汗

12、调理心血止住自汗，吃酸防心脏病

13、治疗突发性耳聋，刺激内关穴

14、肝统御全身血液，疏通肝经血气

15、肝血足才能眼亮心明，头晕从肝上找原因

16、治疗鼻出血可以清肝火

17、将中风化于无形之中

18、扣胆法让肝火不伤两肋

19、学会健脾法，气血生化足

20、治胃病，良药可以美味

21、压合谷缓腹泻，反胃的穴位按摩小妙招

22、根源在脾胃，食疗化解湿疹，防痔疮小妙招

23、涵养水源预防糖尿病，口腔溃疡，去火需节制

24、肺是天然中转站，止咳良药，甘甜疗法

25、手上穴位治疗哮喘，局部穴位按摩应对鼻炎

26、如何解决脸上的小豆豆，用贝母甲鱼汤治疗咳嗽

27、肾是气血的贮藏室，肾为阳气之本

28、疏通气血扫清河道沉沙

29、准妈妈不要担心，黑米莲子粥可解心忧

30、肚脐下四寸穴，保护女人的肾脏