百病不生有玄机是通过调畅气血、补充气血来预防和治疗各种疾病。根据四季变化来进行适应性的养生方法可以保持身心健康。外界气候变化对人体气血运行和脉象有明显影响。五脏与自然界四季各有收应,特别是夏季需注重心脏保养。善于掌握自然界变化规律并顺应其需要能够提高健康水平并延长寿命。
恩恩?:很棒,也不用每集都来一遍啊
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