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节目简介
# 情感
# 被讨厌的勇气
# 自我启发
# 阿德勒心理学
要拥有“被讨厌的勇气”，尽力而为就是成功！阿德勒心理学否定了过去经历决定人生的观念，强调现在的目的才有过去的原因。重要的是分清责任，努力去做自己能控制的事情。书中还提到了修复父子关系和改变人际关系等课题。
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