25%的老年人困在抑郁里,抑郁症是一种常见的精神类疾病,对老年人来说是一个严重的健康问题。根据调查数据,全球65岁以上的老年人抑郁症患病率在10%到15%之间,而中国老年人抑郁症患病率为25.55%,女性高于男性,农村高于城市。国家卫健委发布了探索抑郁症防治特色服务工作方案中将老年人列为了重点关注对象。对于预防和治愈老年人抑郁症,科学诊断、规范治疗、自我调节、家庭陪伴以及长期运动都起着重要作用。