节目

过于较真，操心太多，追求完美，原来也是一种心理缺陷！

所属专辑: 如何克服自卑、怯懦、忧伤

主播:

美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

最近更新: 2025-06-16时长: 05:45

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节目探讨了过于较真和操心过多的心理缺陷，强调了完美主义可能导致的焦虑，提倡接受生活的不确定性，培养个人兴趣，保持良好的心态，以实现幸福生活。

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