节目

为什么很多女性患上了圣母病：总是在付出，不敢索取！

所属专辑: 如何克服自卑、怯懦、忧伤

主播:

美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

最近更新: 10小时前时长: 06:00

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# 索取

# 情感

# 圣母病

# 付出

节目探讨了‘圣母病’现象，即过度付出、忽视自我需求的现象，指出这是源于恐惧和不合理的个人规则。建议通过记录优点、察觉情绪、建立内评价语言等方式提升自我价值感，学会平衡与他人的关系。

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