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很多人痛苦不堪：其实你缺的不是安全感，而是独立的人格！

所属专辑: 如何克服自卑、怯懦、忧伤

主播:

美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

最近更新: 11小时前时长: 06:37

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# 情感

# 痛苦不堪

# 自我价值

# 安全感

很多人因缺乏独立人格而痛苦，他们过度依赖他人的情感，寻求爱与认可。真正的安全感和爱源于自我，而非他人。心理学强调人格独立的重要性，包括自主性、创造性，以及不依赖外界权威。不独立的人可能源于童年经历，需要通过自我成长和自爱来实现独立。

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