我国超1.3亿人高度近视，专家提醒防控要抓早抓小

我国高度近视患者数量已超过1.3亿，青少年群体中高度近视率达15.7%，且呈现低龄化趋势。高度近视不仅是视力问题，更是致盲性眼病的主要诱因，需通过高度近视防控关键措施降低风险，尤其需关注青少年近视低龄化趋势。
高度近视的核心危害在于其引发的眼部并发症，如白内障、视网膜脱离和黄斑病变。病理性近视患者更易合并青光眼等疾病，且白内障发病时间较正常人群平均提前15年。专家强调，高度近视致盲并发症可通过定期眼底检查早发现，但无法通过近视手术逆转损伤，手术仅能改善视力矫正作用。
针对儿童青少年阶段防控，需减少高强度、近距离用眼行为，遵循“20-20-20”法则培养科学用眼习惯养成。每日户外活动减缓近视进展，避免眼球发育期过度拉长。此外，高度近视患者需避免剧烈运动，坚持定期眼底检查以监测视网膜病变风险。
目前尚无根治高度近视手段，早预防、早干预是关键。家长应重视青少年用眼强度管理，结合劳逸结合原则，控制近视进展，降低病理性近视风险特征对眼部健康的长远影响。