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节目简介
# 预防
# 养生
# 生活
# 健康
节目中强调了2024年心脑血管疾病的警钟，特别是心梗猝死案例，提醒听众注意生活习惯、饮食健康，定期体检并预防冠状动脉硬化。朱老师讲解了心脏健康的重要性，指出生活方式和血脂、血糖等因素对心脏健康的影响，提倡健康生活方式以降低风险。
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