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节目简介
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节目中提到武汉博医堂的秋冬季养生讲座，强调了顺应自然、个性化养生的重要性，推出了新健康产品——二代益生菌和海盐中药温酒电热理疗荡。节目中还解答了范阿姨关于睡眠问题的咨询，指出应根据个人体质调整养生策略，关注胆火和肝肾平衡。
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