孩子厌学躺平的过程可分为五个阶段。自我封闭期表现为房门紧闭、拒绝交流、日夜颠倒,孩子通过封闭行为保护内心;此时需关注孩子自我封闭表现,避免过度施压。进入控诉满足期后,孩子开始反抗家长权威,表达委屈与愤怒,这是青春期控诉阶段的典型特征,家长需接纳情绪而非对抗。
经历前两阶段后,孩子进入心理修复成长过程(修复成长期),通过旅游、阅读等活动重建自信。随后进入复学准备适应方法阶段(复学准备期),主动预习课程或参加兴趣班,逐步适应学习环境。最终复学期可能出现反复,需结合家长支持孩子复学和心理咨询师干预方式,帮助解决作息、学业落差等问题。
文中强调,学历贬值社会影响下,家长应重视青少年心理健康问题,而非仅关注学历。培养学习心流状态培养能力,让孩子找到兴趣与价值感,比单纯追求学业成果更重要。这一过程需家长持续耐心引导,帮助孩子实现心理与行为上的回归。