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节目简介
# 情感
# 爱的误解
# 心理障碍
# 自我价值
节目中探讨了爱的能力与亲子关系、心理健康之间的联系，指出不被爱的焦虑源于早期的爱的缺失，强调了自我价值的重要性。节目中提到的四个误解揭示了人们对爱的普遍困惑，提倡提升爱的能力以实现更健康的人际关系。
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