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698.封藏：封住“涌泉穴”，百病皆消

所属专辑: 健脾养胃108招| 养好脾胃，百病不生

主播:

冯名雨

最近更新: 1天前时长: 04:14

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涌泉穴在中医中重要，封住涌泉可促进体内水液代谢和身体健康。通过搓热、走路方式或直接按摩脚心提升脚心温度，有助于养生保健，如北宋苏东坡每日搓脚心即为实例。

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