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中国老年人膳食指南—提要

所属专辑: 《中国居民膳食指南(2016)》

主播:

烟霏

最近更新: 2023-08-24时长: 02:31

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# 消化吸收能力下降

# 心脑功能衰退

# 感官反应迟钝

# 生活

中国老年人膳食指南—提要围绕着老年人的器官功能衰退问题展开讨论，特别强调了摄取、消化、吸收食物能力下降对于营养不良、贫血和骨质疏松等问题的影响。同时也提到了老年人需要特别关注膳食及运动方面，并且建议制作细软食物，少量多餐。此外还强调了保持适当体重和预防慢性疾病发生和发展的重要性。

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