节目

总是绷紧不停的奋斗，不敢放松的活着，也不敢享受生活，是你吗？

所属专辑: 疑病症怀疑自己生病浑身不舒服反复检怕得病

主播:

美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

最近更新: 7天前时长: 06:32

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# 奋斗

# 生活

# 不敢放松

# 压力巨大

节目中探讨了不敢放松生活的现象，源于压力、过度追求卓越的家庭教育、苦情式教育以及社会竞争。心理咨询师张霞指出，这种现象与早期经历、家长期望和内心的认知模式有关，建议通过自我反思理解根源并寻求改变。

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