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80.将健壮手臂按摩出柔美线条

所属专辑: 黄逸养颜经

主播:

黄逸

最近更新: 2024-06-28时长: 05:35

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该段文本介绍了如何通过按摩来塑造健壮手臂的柔美线条，包括针对小臂和平直上臂的按摩方法，以及配合使用某些产品以增强效果。同时，还推荐了通过饮食控制（如海苔、牛肉干、人参果等）和特定的小运动（如毛巾妙方、矿泉水妙方、伸臂妙方）来帮助减掉手臂脂肪。

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