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科普中原说8-11夏季天热喝什么水比较好

所属专辑: 科普中原说

最近更新: 2025-01-14时长: 01:53

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科普中原说指出，在夏季天热时，喝温热的饮品比冷饮更好，因为冷饮会加重中暑的风险。推荐喝温开水或淡盐水，并提到了其他解暑降温又利尿的选择如绿豆汤、绿豆粥和绿茶。

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