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节目简介
# 情感
# 厌学
# 休学
# 焦虑
节目中强调了家长在面对孩子厌学休学时，应关注自身情绪管理，避免过度焦虑，学会调整注意力，理解并接纳自己的感受，寻求专业支持，以平和的心态和健康的身心来支持孩子的成长。
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