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节目简介
# 自媒体
# 教育
# 创作心流
# 小红书
节目中讨论了如何在忙碌的职业生涯中融入自媒体创作，特别是小红书和小宇宙播客，分享了两位嘉宾的经验，包括时间管理、内容剪辑和找到职业与个人兴趣的平衡。
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